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Erwachsenentraining

Im Erwachsenentraining bietet unser Trainerteam Schnupperkurse, Gruppentraining oder individuell abgestimmte Trainingseinheiten an. Im Vordergrund stehen Spaß am Tennis, Bewegungsfreude aber selbstverständlich auch die Verbesserung des Spiels. Unser Ziel ist es auch, dass Sie passende Spielpartner kennenlernen und sich eigenständig zum Spielen verabreden.

Einsteigerkurs

Die Einsteigerkurse sind speziell für Anfänger und Wiedereinsteiger konzipiert.

Level 1: Technische Grundlagen der Schläge Vorhand, Rückhand, Volley und Aufschlag. Dazu gehören beispielsweise der Schlägergriff, die richtige Stellung zum Ball und eine korrekte Schlagbewegung.

Level 2: Die Technik der gelernten Grundlagen soll gefestigt werden. Wichtig ist die Spieleröffnung mit dem Aufschlag und dem Return. Außerdem lernen wir weitere Schlagvarianten wie den Topspin und Slice kennen.

Privattraining

Anfänger und fortgeschrittene Spieler können regelmäßig in Einzelunterricht oder in homogenen Kleingruppen unterschiedliche Aspekte Ihres Spiels verbessern.

Technik: Im Techniktraining werden viele Wiederholungen angestrebt, damit sich die Technik stabilisieren kann.

Taktik: Das Taktiktrainig beinhaltet das Spielen von Ballwechseln, wobei der Trainer Hilfestellungen und Ratschläge gibt. Dabei kann es um die Schlagauswahl, die Position auf dem Platz und ähnliche Dinge gehen.

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